Wenn extreme
Müdigkeit, fehlende Energie, unsicher auf die Beine oder Immobilität üben im Stehen verhindern, hindert dies nicht Tai Chi Tao-Qi Gong sitzend auf einem Stuhl zu machen. Jeder der Tai Chi
Tao-Qi Gong üben möchte, kann dies auch, innerhalb die eigene Möglichkeiten.
Tai Chi Tao-Qi Gong im Sitzen
Mit unser Programm
Tai Chi Tao-Qi Gong im Sitzen arbeiten wir mit einfachen Übungen welche sanft, ruhig, treibend und fliessend sind und man auch mit
eingeschränkte Möglichkeiten ausführen kann. Die Kombination von
Meridian-, Atem- und Energietechniken entspannt, bringt Wohlbefinden und verbessert Energie- und Blut-Zirkulation. Tai Chi Tao-Qi
Gong führt zu mehr Energie und nach gewisser Zeit auch zu grösserer
Widerstandsfähigkeit. Es fördert Vitalität, Mobilität und äusseres und inneres Gleichgewicht. Nach und nach wird der erschöpfte Energiespeicher aufgefüllt. Die selbstheilende Kräfte im Körper
werden wieder aktiviert.
Energieausgleich für den Schnupperkurs Tai Chi Tao-Qi Gong im Sitzen:
Fr. 100.- für den Kurs (4x )
