Tai Chi Tao - Qi Gong mit Irene Steiner

    MIT SICH SELBST IN BERÜHRUNG KOMMEN

    Laut alten chinesischen Aufzeichnungen wird Qi Gong bereits seit 5000 Jahren praktiziert. Es stammt aus der traditionell chinesische Medizin und beruht auf:

    Körperhaltung, Atmung, Vorstellungskraft/Achtsamkeit.

    Die Übungen bestehen darin mit langsamen, fliessenden Bewegungen in Selbstbeobachtung zu sein

     

    Das Üben von Qi Gong kann verschiedenes bewirken. z.B.

    • Auflösung von Blockaden und Spannungen
    • Harmonisierung aller Körperfunktionen
    • Linderung von chronischen Leiden
    • Stärkung des Immunsystems und der Selbstheilungskräfte
    • Erfahren von Ausgeglichenheit, Gelassenheit, innere Stabilität

    Verbunden sein mit sich selbst

    Kursort:

     

    Bärenplatz 6

    5615 Fahrwangen

    Kursdaten:

    Jeweils am Mittwoch 18:30 - 19:30 Uhr

    Kurskosten:

    Fr. 25.- pro Lektion

    10-er Fr. 230.- (4 Monate gültig)

     

    Schnupperstunde gratis, jederzeit möglich


    Kursleiterin:

    Irene Steiner

    Chäppeliacher 8

    6027 Römerswil

     

    Tel: 079 903 3186

    Email: irenesteiner111@bluewin.ch